مباحث اجتماعی

چرا صدای خودمان را دوست نداریم؟

در یکی از ویدئوهای TED، خانم ربکا کلان‌برگر توضیح می دهد که چرا ما از شنیدن صدای خود لذت نمی بریم. ایشان توضیح می دهد که علت اصلی تفاوت مسیر سخن گفتن و فرآیند شنیدن است. وقتی ما حرف می زنیم در واقع ذهن ما هم می داند که قرار است چه بشنود و به …

چرا صدای خودمان را دوست نداریم؟ ادامه نوشته »

زندگی زناشویی

ویژه زندگی زناشویی: چقدر عوض شدی ديگه نمی‌شناسمت؟!

شما هم بعد از گذشت زمان توی رابطه این جمله به ذهن‌تون رسیده که چقدر عوض شده؟! یا این جمله رو توی رابطه شنیدید که چقدر عوض شدی دیگه نمیشناسمت؟!. این طرف مقابل ما نیست که عوض شده ! بله درست خوندید. 👈یک رابطه ٤ مرحله رو طی می‌کند: ١)مرحله‌ی رویایی: ویژگی این مرحله تاکید …

ویژه زندگی زناشویی: چقدر عوض شدی ديگه نمی‌شناسمت؟! ادامه نوشته »

هوش‌های چندگانه گاردنر

پرسشنامه‌ی سنجش هوش‌های چندگانه گاردنر

از نظر گاردنر هوش عبارت است از استعداد حل کردن مسائل یا تولید محصولاتی که در یک یا چند فرهنگ با ارزش شمرده می شوند. او پس از انجام دادن پژوهش های گسترده ای درباره مسائل بیولوژیکی و فرهنگی مرتبط با فرآیندهای ذهنی، هشت نوع هوش را پیشنهاد کرد که با دیدگاه سنتی هوش که …

پرسشنامه‌ی سنجش هوش‌های چندگانه گاردنر ادامه نوشته »

فرزند پروری والدین

فرزند پروری و رفتارهای نادرست والدین + پرسشنامه آنلاین

سبک های فرزند پروری نادرست و الگوهای پاسخ دهی کودکان و نوجوانان والدین به عنوان اولین معلم و مربی کودک در تربیت و چگونگی رفتارهای کودک و نوجوان مهم ترین نقش را دارا هستند و بی توجهی و اهمال در این امر ، عواقب وخیمی را در زندگی فرزندان به وجود می آورد . رفتار …

فرزند پروری و رفتارهای نادرست والدین + پرسشنامه آنلاین ادامه نوشته »

روابط زناشویی موفق

پرسشنامه باورهای منطقی و غیر منطقی به ازدواج

ازدواج یکی از مراحل مهم در زندگی انسان به شمار می‌رود. نتایج اطلاعات متعددی که در مورد ازدواج انجام شده بر اهمیت آن در سلامت جسمانی و روان شناختی تأکیده کرده‌اند. در دهه‌های اخیر توجه بسیاری از پژوهشگران و متخصصان بالینی و خانواده به کیفیت روابط زناشویی ، رضایت زوجین و تأثیر آن در سلامت …

پرسشنامه باورهای منطقی و غیر منطقی به ازدواج ادامه نوشته »

طرحواره درمانی

در کدام تله‌ زندگی گیر کرده‌ایم؟ – طرحواره درمانی – قسمت اول

ما در یک فراکاو به صورت دنبال‌دار مطالبی درباره رویکرد طرحواره درمانی منتشر خواهیم کرد. در رویکرد طرحواره درمانی به برآورده نشدن نیازهای هر فرد در دوره کودکی، نوجوانی و همچنین ویژگی‌های خلق‌و‌خوی هر فرد توجه می شود. شاید بتوان گفت طرحواره یک بسته حافظه ایست که محتوای آن را آموزه های فرد در طول …

در کدام تله‌ زندگی گیر کرده‌ایم؟ – طرحواره درمانی – قسمت اول ادامه نوشته »

استرس

چگونه در شرایط پر استرس آرامش داشته باشیم؟

با استرس نمی‌توانید بهترین وضعیت خود را نشان دهید. مغز انسان در طول هزاران سال طوری تکامل پیدا کرده که در شرایط پر استرس فرمان ترشح هورمون کورتیزول را صادر کند. این هورمون چند کارکرد دارد که احتمالا شما در زندگی روزمره‌تان با جنبه‌ی منفی‌اش بیشتر روبه‌رو می‌شوید. در شرایط استرس‌زا، مغز، کورتیزول آزاد می‌کند …

چگونه در شرایط پر استرس آرامش داشته باشیم؟ ادامه نوشته »

مدرسه جنسیت(عشق): قسمت سوم: عفونت مجاری ادراری

در این قسمت از مدرسه جنسیت آگاهی ما از عفونت مجاری ادراری – عفونت دستگاه تناسلی – افزایش پیدا خواهد کرد. قسمت قبلی مدرسه جنسیت را از اینجا دنبال نمایید. مدرسه جنسیت یا بهتر بگوییم مدرسه عشق که به آموزش صحیح و علمی مباحث روابط زناشویی زوجین می‌پردازد از این پس در یک فراکاو منتشر …

مدرسه جنسیت(عشق): قسمت سوم: عفونت مجاری ادراری ادامه نوشته »

مدرسه جنسیت (عشق): آموزش ارتباط جنسی – جلسه دوم- (۱۸+)

— لطفا در پایان این جلسه دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید – مدرسه جنسیت یا بهتر بگوییم مدرسه عشق که به آموزش صحیح و علمی مباحث روابط زناشویی زوجین می‌پردازد از این پس در یک فراکاو منتشر خواهد شد. مجموعه چند رسانه‌ای مدرسه جنسیت تلاش دارد آنچه را که در آموزش رسمی …

مدرسه جنسیت (عشق): آموزش ارتباط جنسی – جلسه دوم- (۱۸+) ادامه نوشته »

مدرسه جنسیت: آموزش چند رسانه‌ای ارتباط جنسی(18+)

— لطفا در پایان این جلسه دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید – ما تجربه موفقی در مدرسه روانشناسی که در یک فراکاو منتشر می‌شود را داشته‌ایم. کاربران زیادی از این بحث بازدید کرده‌اند و بازخورد خوبی را از طرف این کاربران داشته ایم. ارتباط جنسی نادرست یکی از موانع زندگی سالم می‌باشد. بسیار خوشحال …

مدرسه جنسیت: آموزش چند رسانه‌ای ارتباط جنسی(18+) ادامه نوشته »

به بالای صفحه بردن