هفته قبل در یک فراکاو جلسه اول دوره پیشرفته درمان شناختی رفتاری را در یک فراکاو منتشر کردیم. استقبال و بازخورد خوبی از بازدیدکنندگان یک فراکاو دریافت نمودیم.

سپاس فراوان از نکاتی که برخی از دوستان به ما گوشزد نمودند. تلاش می کنیم محتوی اراپه شده کاربردی و تخصصی باشد تا دوستانی که به دلایل مختلف امکان حضور در کارگاه‌های اساتید برجسته روانشناسی را ندارند، دسترسی آسان‌تر به محتوی تخصصی روانشناسی داشته باشند.

لطفا ابتدا به دفعات مطالب جلسه قبلی را تمرین و تکرار کنید و تعدادی مشکل را در چرخه تجربه ای بررسی نماید.

درمان شناختی رفتاری چیست؟

این یک روش درمانی از طریق صحبت کردن با بیمار است:

در مرحله اول روان درمانگر تلاش در دریافت طرز تفکر بیمار نسبت به خود، دیگران و پیرامونش دارد.
در مرحله دوم سعی می نماید مسائل و مشکلاتی که موجب تولید اختلالات روانی در فرد گردیده است را پیدا نماید.
‘درمان شناختی رفتاری’به مراجع کمک می کند تا به گونه دیگری اندیشیده و در نتیجه این طرز تفکر جدید مراجع می‌تواند با رفتارهای سالم‌تر و درست‌تری در برابر حوادث ناخواسته و ناگوار پیرامونش برخورد نماید.

پیش نیاز این جلسه:

++ دانلود جلسه اول درمان شناختی رفتاری

در جلسه کنونی نکات زیر آموزش داده می شود:

– لایه های شناختی چیست؟

– شما با افکار خودآیند یا NAT ها آشنا می شوید.

– قاعده‌های زندگی یا باور های میانجی چیست؟

– باور/احساس بنیادین چیست؟

– بهترین درمان باور بنیادین کدام است؟

تجربه های زندگی و ابعاد آن کدام هستند و هر یک از ابعاد تجربه های زندگی در کدام قسمت است ساختار مغز ذخیره می شوند؟

محتوی هر یک از لایه های شناختی شامل چه چیزی هستند؟

و ….

هم چنین نکاتی اساسی از چگونگی شروع درمان و دلایل درمان شناختی رفتاری برای هر مراجع.

پیشنهادهای ما:

دانلود سومین جلسه درمان شناختی رفتاری- یک فراکاو
دوره پیشرفته آموزش درمان شناختی رفتاری CBT

هزینه دانلود: ۳۴۵۰ تومان

نوع فایل: متنی

نکته مهم: برای دانلود بر روی دکمه خرید کلیک کنید و اطلاعات خواسته شده را به دقت وارد کنید.لینک دانلود به ایمیل شما ارسال می شود. پوشه اسپم را نیز بررسی کنید.