پرسشنامه شفقت به خود

پرسشنامه شفقت به خود

خود شفقت‌ورزی به مفهوم مهربانی با خود و داشتن درک غیر قضاوت‌گرانه نسبت به نقایص خود است. افرادی که خود شفقت‌ورز هستند سلامت روانی بیشتری را نسبت به افرادی که شفقت به خود کمتری دارند تجربه می‌کنند.

 

با استفاده از این پرسشنامه میزان مهربان بودن با خود را مورد بررسی قرار دهید. اولین پاسخی که به ذهن شما می‌آید را نشانه گذاری نمایید.

 

خوشحال می‌شویم دوستان و اطرافیان خود را به سایت یک فراکاو راهنمایی نمایید.

 

پرسشنامه شفقت به خود

 

 

این سنجه در حال توسعه است

هنوز امکان ارایه نتیجه برای شما وجود ندارد

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

16 − 9 =

دکمه بازگشت به بالا