دانلود مجموعه کامل تمرین مایندفولنس – توجه‌آگاهی و ذهن‌آگاهیاگر چه ممکن است برای پیدا کردن معادل فارسی مایندفولنس – mindfulness

کارگاه ذهن آگاهی:حضور ذهن یا ذهن آگاهی روشی مدرن برای فرار از خیالات و اقامت در زمان اکنون است. شکلی متفاوت