پرسشنامه آنلاین اضطراب

به پرسشنامه آنلاین اضطراب در سایت یک فراکاو خوش آمدید:

اضطراب واکنش هیجانی طبیعی بدن در برابر کشمکش ها و موقعیت های خطرناک هستند. اضطراب علایم مختلف جسمی (مثل تپش قلب) و فکری (مثل نگرانی درباره آینده) در ما ایجاد می کند. اضطراب به صورت ترس و نگرانی بیش از حد، غیرمنطقی و غیرقابل کنترل باشد و در زندگی روزمره شخص اختلال ایجاد کند.

افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی، ترس، نگرانی، اندوه و پریشانی را به طور مداوم تجربه می‌کنند. اما با درمان آن، اکثر افراد می‌توانند این احساسات را مدیریت کرده و به زندگی عادی برگردند. سنجش نشانه های اضطراب می تواند نقش مهمی در تشخیص و درمان مشکلات روان شناختی داشته باشد.

آزمون غربالگری اضطراب بک برای سنجش میزان اضطراب به دست بک و همکارانش در سال ۱۹۸۸طراحی شده است. هر عبارت بازتاب یکی از علائم اضطراب است که معمولا افرادی که از نظر بالینی مضطرب هستند، تجربه می‎کنند.

جامعه هدف:
افراد بالای ۱۷ سال

معیارهای مورد سنجش:
این پرسشنامه یک ارزیابی کلی از شدت اضطراب به دست می دهد.

نحوه اجرای آزمون:
پرسشنامه الکترونیکی زیر بر مبنای نسخه ترجمه شده آزمون اضطراب بک طراحی شده است و پاسخدهی به آن حدود 10 دقیقه زمان می برد. پرسشنامه را می توانید در رایانه شخصی و یا تلفن همراه هوشمند خود پاسخ دهید.

در این پرسشنامه ۲۱ سوال مطرح شده لطفا جملات زیر را بخوانید و مشخص کنید طی هفته گذشته تا امروز چقدر از آن علامت در رنج بوده اید.

نحوه تحلیل پرسشنامه اضطراب:
تحلیل این آزمون به صورت خودکار توسط سامانه انجام شده و بلافاصله پاسخ پرسشنامه به شما اعلام می گردد.

۱- گزگز شدن و کرخی (مور مور شدن)
۲- اﺣﺴﺎس داغ (ﮔﺮﻣﺎ)
۳- ﻟﺮزش در ﭘﺎﻫﺎ
۴- ﻧﺎﺗﻮﻧﯽ در آراﻣﺶ
۵- ﺗﺮس از وﻗﻮع ﺣﺎدﺛﻪ ﺑﺪ
۶- ﺳﺮﮔﯿﺠﻪ و ﻣﻨﮕﯽ
۷- ﺗﭙﺶ ﻗﻠﺐ و ﻧﻔﺲ ﻧﻔﺲ زدن
۸- حالت ﻣﺘﻐﯿﺮ(ﺑﯽ ﺛﺒﺎت)
۹- وﺣﺸﺖ زده
۱۰- ﻋﺼﺒﯽ
۱۱- احساس خفگی
۱۲- ﻟﺮزش دﺳﺖ
۱۴- ﺗﺮس از دﺳﺖ دادن ﮐﻨﺘﺮل
۱۵- ﺑﻪ ﺳﺨﺘﯽ ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪن
۱۶- ﺗﺮس از ﻣﺮدن
۱۷- ﺗﺮﺳﯿﺪه (ﺣﺎﻟﺖ ﺗﺮس)
۱۸- ﺳﻮء ﻫﺎﺿﻤﻪ و ﻧﺎراﺣﺘﯽ در ﺷﮑﻢ
۱۹- غش ﮐﺮدن (از ﺣﺎل رﻓﺘﻦ)
۲۰- ﺳﺮخ ﺷﺪن ﺻﻮرت
۲۱- ﻋﺮق ﮐﺮدن (ﻧﻪ در اﺛﺮ ﮔﺮﻣﺎ)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شش + 8 =

دکمه بازگشت به بالا