استرس

پرسشنامه عادت‌ها و مهارت‌های مطالعه

عادتهای بد مطالعه یکی از علل مهم عقب­ ماندگی تحصیلی است. توان هر کسی برای پیشرفت تحصیلی کامل بستگی به عوامل متعددی دارد. عادت‌های مطالعه اساسا پوششی فردی در عادت‌های خواندن، فنون یادگیری، حافظه، برنامه زمانی، شرایط فیزیکی، امتحان، ارزشیابی و غیره است. در این پرسشنامه شما به بررسی توانایی‌های زیر در سبک مطالعه‌تان خواهید …

پرسشنامه عادت‌ها و مهارت‌های مطالعه ادامه نوشته »

اضطراب، افسردگی و استرس

پرسشنامه آنلاین سنجش اضطراب، افسردگی و استرس

اکثر مردم گاهی اوقات اضطراب، افسردگی و استرس را تجربه می‌کنند. منظور از استرس، هرگونه فشاری است که بر ذهن و یا جسم شما وارد می‌شود. منشاء احساس “استرس” می‌تواند رویدادی باشد که به شما احساس ناتوانی داده یا شما را عصبی می‌کند. اما اضطراب به معنی احساس ترس، نگرانی و یا ناراحتی است. این …

پرسشنامه آنلاین سنجش اضطراب، افسردگی و استرس ادامه نوشته »

به بالای صفحه بردن