اضطراب

دانلود تمرین مایندفولنس – توجه‌آگاهی یا ذهن‌آگاهی

دانلود مجموعه کامل تمرین مایندفولنس – توجه‌آگاهی و ذهن‌آگاهی اگر چه ممکن است برای پیدا کردن معادل فارسی مایندفولنس –…

دانلود کامل‌ترین پروتکل درمان اختلالات اضطرابی -تخصصی و کاربردی-

اضطراب عبارت است از یک احساس منتشر، ناخوشایند و مبهم هراس و دلواپسی با منشاء ناشناخته، که به فرد دست…