صفحه اصلی / سبک زندگی

سبک زندگی

با انیمیشن درباره ذهن آگاهی بیشتر بدانیم.(توجه‌آگاهی)

ما تصمیم به نوشتن مطالب دنباله‌دار در موضوعات روانشناختی به همراه آموزش کامل آنان گرفته‌ایم. این نوشته نیز در زمینه توجه آگاهی است. لطفا برداشت تان را از این انیمیشن برای ما بنویسید. * نظر شما درباره ویدیو زیر چیست؟ اون رو در قسمت دیدگاه‌ها درج نمایید:

مشاهده بیشتر »

در کدام تله‌ زندگی گیر کرده‌ام؟ طرحواره درمانی-قسمت دوم

طرحواره درمانی - کودکان

در دو نوشته قبلی درباره طرحواره درمانی ما پیش‌تر درباره ۹ بُعد خلق‌و‌خوی کودکان صحبت کردیم . که همه ما با یک‌سری ویژگی‌های سرشتی به دنیا می آییم و از ابتدا این خصوصیات با ما هستند که مجموعه آن را خلق‌و‌خوی می‌نامند. همچنین بحث ما بر روی نیازهای اساسی که برای …

مشاهده بیشتر »

در کدام تله‌ زندگی گیر کرده‌ایم؟ – طرحواره درمانی – قسمت اول

طرحواره درمانی

ما در یک فراکاو به صورت دنبال‌دار مطالبی درباره رویکرد طرحواره درمانی منتشر خواهیم کرد. در رویکرد طرحواره درمانی به برآورده نشدن نیازهای هر فرد در دوره کودکی، نوجوانی و همچنین ویژگی‌های خلق‌و‌خوی هر فرد توجه می شود. شاید بتوان گفت طرحواره یک بسته حافظه ایست که محتوای آن را …

مشاهده بیشتر »

ویژه متخصصین: دانلود پروتکل درمان اختلال انزال زودرس

انزال زودرس( Premature ejaculation ) یکی از اختلالات و مشکلات جنسی شایع در مردان است. شکایت عمده قریب به ۳۵ تا ۴۰ درصد مردانی که به علت اختلالات جنسی معالجه می شوند انزال زودرس است و شایعترین اختلال جنسی مردان زیر ۴۰ سال میباشد. انزال زودرس در dsm5 – راهنمای …

مشاهده بیشتر »

در جلسه خواستگاری چه سوالی بپرسم؟

سوالات جلسه خواستگاری: من بیشتر دوست دارم به جای ماهی به شما ماهیگیری را یاد بدهم. یعنی نحوه سوال ساختن را می گویم، سوال را خودتان طرح کنید . نکاتی وجود دارد که در طرح سوالات جلسات خواستگاری ، شناسایی دختران و پسران در رابطه هایشان یا ….، کمک می …

مشاهده بیشتر »

زوج های شاد چه عادت هایی دارند؟

زوج‌های شاد چه عادت هایی دارند؟ دکتر مارک گولستون مترجم: علی فیضی شاد بودن یک رابطه چه معنایی دارد؟ اگر می‌خواهید تا ارتباط بهتری با همسر خود داشته باشید، آشنا شدن با چند عادت زوج‌های شاد برایتان مفید خواهد بود: 1. علایق مشترکتان را بشناسید وقتی شور عشق خوابید معمولاً …

مشاهده بیشتر »

دانلود کارگاه تخصصی تشخیص و درمان اختلالات جنسی

پیشنهاد یک فراکاو: دانلود این کارگاه به همه روانشناسان می باشد. روابط جنسی یکی از نیازهای فیزیولژیکی اصلی آدمی است که همواره به خاطر مسائل اخلاقی، مذهبی و جنبه­ های تابوگونه، بررسی­ های کارشناسانه در آن مورد غفلت و یا حتی سرکوب قرار گرفته است. اولین گزارشات و مکتوبات درباره …

مشاهده بیشتر »

دانلود کارگاه مشاوره طلاق/ ویژه روانشناسان

امروزه شاهد رشد روز افزون طلاق در بین خانواده ها هستیم . بسیاری از زندگی هایی که با شعار ” فقط مرگ می تواند ما را از هم جدا کند ” آغاز و پس از مدتی با کلمه طلاق پایان می یابد. چرا که درصد چشمگیری از افراد در مواجهه …

مشاهده بیشتر »

تله های زندگی (طرح واره) را بشناسیم!

نشانه های تله های زندگی -آیا اکثرا جذب افرادی می شوید که بی مهر و عاطفه هستند؟ آیا احساس می کنید که نزدیک ترین افراد زندگیتان به شما توجه کافی ندارند؟ -آیا احساس می کنید انسان بی ارزشی هستید؟ آیا احساس می کنید به دلیل بی ارزشیتان, اطرافیان شما را …

مشاهده بیشتر »

کارگاه آموزشی درمان مشکلات جنسی (سکس تراپی)

چرا از زندگی زناشویی لذت نبریم؟! این کارگاه برای زوجین جوان، همسرانی که رضایتی از زندگی زناشویی ندارند و سکس دردناکی را تجربه می کنند، مفید و ضروری می باشد. آنچه در این کارگاه می آموزید: درمان زود انزالی از بین بردن مقاربت دردناک چگونه لذت بیشتر از روابط زناشویی داشته …

مشاهده بیشتر »