صفحه اصلی / اعتماد به نفس

اعتماد به نفس

اختلال شخصیت: به همه چیز شک دارد و بدگمان است+ کلیپ آموزشی

پیشنهاد ما: دانلود مجموعه آموزشی و کاربری اختلالات شخصیت – با کمترین تحقیر یا سرزنش از طرف دیگران، کینه آنها را برای همیشه بر دل دارد! – بیشتر اوقات از همسر یا اطرافیان درباره روابط با دیگران بازجویی می کند! – به صورت همیشه در این فکر است که نکند …

مشاهده بیشتر »

دانلود پروتکل اکت – درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد act

دانلود پروتکل درمان اکت Act – پروتکل درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش پیشنهاد ما مطالعه نوشته: آموزش کامل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد – اکت – قسمت اول در درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش (ACT) همه بر سر این نکته توافق دارند اولین قدم اساسی برای تغییر، …

مشاهده بیشتر »

دانلود دوره تکمیلی درمان شناختی رفتاری برای اختلالات روانی

با توجه به استقبال خوب علاقه مندان رشته های علوم شناختی و روانشناسی نسبت به کارگاه آموزش درمان شناختی رفتاری و نیز درمان اختلالات اضطرابی، تصمیم برآن گرفتیم که دوره درمان CBT را به صورت کامل ارائه نماییم. در این پست آموزش درمان شناختی رفتاری برای هر اختلال ، که …

مشاهده بیشتر »

آشنایی با اختلالات شخصیت و درمان آن

اختلالات شخصیت عبارت است از تجارب درون ذهني و رفتاري با دوامي كه بر معيارهاي فرهنگي منطبق نيست، نفوذي غيرقابل انعطاف دارد، از نوجواني يا جواني شروع مي شود، در طول زمان تغيير نمي كند و موجب ناخشنودي فرد و مختل شدن كاركردهايش مي شود. هر گاه صفات شخصيتي، غيرقابل انعطاف …

مشاهده بیشتر »

آزمون شناخت شخصیت:با این آزمون ساده، شخصیت خود را بشناسید/ اینفوگرافیک

آزمون شناخت شخصیت: دانش‌های بنیادی – بر اساس نظریه فروید، هر یک از ما با بزرگ شدن، احساسات منفی خود را می‌پوشانیم و با استفاده از مکانیسم‌های دفاعی، از خود در برابر آن‌ها محافظت می‌کنیم. اما وقتی والدین واکنش‌های مناسب نداشته باشند، شخصیت‌های ناسالم شکل می‌گیرند. نام زیگموند فروید معمولا …

مشاهده بیشتر »

روانشناسی شانس:آیا شما آدم خوش شانسی هستید؟!

رواﻧﺸﻨﺎﺳﻲ ﺷﺎﻧﺲ رﻳﭽﺎرد واﻳﺰﻣﻦ رواﻧﺸﻨﺎس داﻧﺸﮕﺎﻩ هﺎرﺗﻔﻮردﺷﺎﻳﺮ ﭼﺮا ﺑﺮﺧﯽ ﻣﺮدم ﺑﯽ وﻗﻔﻪ در زﻧﺪﮔﯽ “ﺷﺎﻧﺲ” ﻣﯽ ﺁورﻧﺪ درﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺳﺎﻳﺮﻳﻦ هﻤﻴﺸﻪ “ﺑﺪﺷﺎﻧﺲ” هﺴﺘﻨﺪ؟ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺑﺮاﯼ ﺑﺮرﺳﯽ ﭼﻴﺰﯼ ﮐﻪ ﻣﺮدم ﺁن را “ﺷﺎﻧﺲ” ﻣﯽ ﺧﻮاﻧﻨﺪ، دﻩ ﺳﺎل ﻗﺒﻞ ﺷﺮوع ﺷﺪ. ﻣﯽ ﺧﻮاﺳﺘﻢ ﺑﺪاﻧﻢ ﭼﺮا ﺑﺨﺖ و اﻗﺒﺎل هﻤﻴﺸﻪ در ﺧﺎﻧﻪ ﺑﻌﻀﯽ …

مشاهده بیشتر »

آزمایش زندان استنفورد: خطرناک‌ترین آزمایش‌ روان شناسی+ عکس و فیلم

مقدمه: آزمایش زندان استنفورد یکی از معروف‌ترین و به نقلی خطرناک‌ترین آزمایش‌های روان شناسی است که تاکنون انجام شده‌است. در این آزمایش که به سرپرستی دکتر فیلیپ زیمباردو در دانشگاه استنفورد در سال ۱۹۷۱ انجام شد، چندین دانشجوی سالم از نظر روانی به صورت آزمایشی نقش‌های زندانی و زندانبان را …

مشاهده بیشتر »

چگونه انتقاد پذیر باشیم و انتقاد سازنده داشته باشیم؟

مقدمه اموختن زیباتر وماندگارتر است :نه مقاومت جاهلانه: به کجا چنین شتابان :بشنو تفکر کن :بعد اقدام انتقادپذیری و انتقاد کردن موثر دارای اهمیت زیادی برای موفقیت سازمانی است. اموری چون ارزشیابی عملکرد ، مشارکت در تیم‌های کاری ، خدمات رسانی به مشتریان و کنترل کیفیت ، بستگی به بکارگیری …

مشاهده بیشتر »

افراد تاثیر گذار جهان و شکست های آنان

از دفتر روزنامه ای که در آن مشغول به کار بود اخراج شد چرا که رئیسش فکر میکرد تخیل خلاقیت و ایده های خوب ندارد والت دیزنی: موسس شهر بازی دیزنی لند و شرکت والت دیزنی (آفریننده میکی موس سفید برفی و..) برنده ۲۲ جایزه اسکار   ============================ پس از …

مشاهده بیشتر »

هدیه ویژه سال نو: دانلود رایگان فایلهای شنیداری آموزشی

دانلود کارگاه های یک فراکاو: ++ کارگاه آموزشی درمان مشکلات جنسی (سکس تراپی) ++ دانلود کارگاه مشاوره ازدواج و خانواده ++ دانلود کارگاه طرحواره درمانی دکتر حمیدپور ++ دانلود دوره کاربردی درمان اختلالات اضطرابی ++ دوره تکمیلی درمان شناختی رفتاری اختلالات روانی ++ دانلود دوره درمان اختلالات روانی با رویکرد شناختی رفتاری – CBT : ++ دانلود …

مشاهده بیشتر »